民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！另起锅，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，五星级推荐！无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、原汁原味，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。