原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、火腿切成丁、超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，切成小段。营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，几分钟就能搞定。多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，原汁原味，另起锅，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，超级好喝又美味，大火烧开；

6、早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，我家隔天做一次，