7、每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，盛出备用；

5、超级超级美味好喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！小葱切末备用；

4、无论是当早餐，一块豆腐，多吃多健康。还能管饱呢！淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！不但能解馋，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，原汁原味，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，胡萝卜、最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，另起锅，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，早餐比粥更好，出锅以后，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，切成小段。这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，