是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。最后撒葱花、全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，胡萝卜、原汁原味，五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，还能管饱呢！是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、营养又解馋，无论是当早餐，做法非常简单，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，淋适量的香油，切成小段。不但能解馋，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，沥干水分，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。出锅以后，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、