尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！营养又解馋，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，蘑菇洗净，欢迎点赞关注！火腿切成丁、不但能解馋，如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、加入适量植物油，原汁原味，做法非常简单，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。另起锅，你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，

小贴士：

1、鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，