4、如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，蘑菇洗净，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，另起锅，全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，沥干水分，一把蘑菇，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，出锅以后，盛出备用；

5、火腿切成丁、欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感极为鲜美，早餐比粥更好，不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！