一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，另起锅，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、一块豆腐，原汁原味，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、营养又解馋，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，

小贴士：

1、最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。五星级推荐！鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、