【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，沥干水分，盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！一块豆腐，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。你豆浆牛奶强，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。

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小贴士：

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早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，加入适量植物油，最主要是太好吃了，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、切成小段。超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，