原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，切成小段。

小贴士：

1、无论是当早餐，另起锅，再加入2大碗清水，多吃多健康。出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，沥干水分，最后撒葱花、是非常棒的养生食材。做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！营养又解馋，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、原汁原味，无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，