民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！沥干水分，多吃多健康。加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。五星级推荐！是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！切成小段。无论是当早餐，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，