6、鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。另起锅，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，原汁原味，我家隔天做一次，养胃又补钙！盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，欢迎点赞关注！

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，多吃多健康。不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，