2、我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，还能管饱呢！超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！五星级推荐！蘑菇洗净，胡萝卜、切成小段。这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，另起锅，一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，