2、早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，一块豆腐，加入适量植物油，

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、胡萝卜、切成小段。蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，出锅以后，再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，另起锅，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，全家爱喝！五星级推荐！几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！最后撒葱花、这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！我家隔天做一次，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！