7、胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，出锅以后，胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！盛出备用；

5、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，切成小段。全家爱喝！每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、养胃又补钙！超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，还能管饱呢！欢迎点赞关注！一块豆腐，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。