2、春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，超级好喝又美味，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、五星级推荐！欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，我家隔天做一次，切成小段。是非常棒的养生食材。做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，加入适量植物油，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！