9、

5、

6、豆腐洗净，

7、将豆腐放入锅中中小火煎熟，

2、

3、秋葵2根

配料：葱1小段，倒入食用油烧至五成热，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，豆腐的薄厚要掌握好，准备好食材。加入盐，

刚开始看见这道菜的时候，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，再放入秋葵。

2、

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，太厚不容易入味。摊成圆形蛋饼。加入少许葱花。鸡蛋和豆腐是绝配，非常有营养又简单的一道菜。简单好吃，鸡蛋与豆腐同吃，太薄容易碎掉，切薄片。以为就是一盘煎蛋，两面翻面。两面熟透即可。放入豆腐浸泡5分钟，成型后翻面，没做过的可以试试了。豆腐再加上一些蔬菜，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，一学就会！秋葵洗净切薄片放入蛋液中，完全没发现豆腐在哪里，营养好吃，

olivia美食记录：

1、使其入味。搅打成蛋液。鸡蛋2个，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。

3、鸡蛋、盐3克

做法：1、

4、平底锅加热，鸡蛋打入碗中，

8、