有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，最主要是太好吃了，胡萝卜、盛出备用；

5、淋适量的香油，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！多吃多健康。每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，全家爱喝！你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

6、做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，沥干水分，蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。