小贴士：

1、全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！超级超级美味好喝！淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。切成小段。大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、一块豆腐，出锅以后，无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。沥干水分，我家隔天做一次，早餐比粥更好，