3、营养又解馋，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，一把蘑菇，还能管饱呢！锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、出锅以后，如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！一块豆腐，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！养胃又补钙！另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励