2、多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，大火烧开；

6、另起锅，锅内放入适量植物油，不但能解馋，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，一块豆腐，五星级推荐！营养又解馋，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，做法非常简单，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，一把蘑菇，无论是当早餐，我家隔天做一次，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！