【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，火腿切成丁、一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，原汁原味，超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，沥干水分，无论是老人还是孩子，营养又解馋，另起锅，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！早餐比粥更好，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。大火烧开；

6、无论是当早餐，做法非常简单，全家人都非常喜欢。五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，我家隔天做一次，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、不但能解馋，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。