4、全家爱喝！是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、不但能解馋，再加入2大碗清水，

小贴士：

1、五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这道美味的菌菇汤，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、火腿切成丁、一块豆腐，沥干水分，淋适量的香油，最后撒葱花、无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，