3、太薄容易碎掉，

6、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，

olivia美食记录：

1、豆腐的薄厚要掌握好，简单好吃，切薄片。两面熟透即可。太厚不容易入味。

8、鸡蛋、鸡蛋和豆腐是绝配，

7、将豆腐放入锅中中小火煎熟，

5、

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，秋葵2根

配料：葱1小段，盐3克

做法：1、使豆腐表面均匀裹满蛋液。摊成圆形蛋饼。准备好食材。

4、完全没发现豆腐在哪里，加入盐，

2、放入豆腐浸泡5分钟，

3、豆腐再加上一些蔬菜，

9、两面翻面。再放入秋葵。鸡蛋2个，加入少许葱花。一学就会！

2、使豆腐的营养价值得以提高，原来内有乾坤。营养好吃，倒入食用油烧至五成热，非常有营养又简单的一道菜。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。豆腐洗净，

刚开始看见这道菜的时候，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，使其入味。鸡蛋与豆腐同吃，搅打成蛋液。