民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，盛出备用；

5、一把蘑菇，蘑菇洗净，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、我家隔天做一次，做法非常简单，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、另起锅，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。不但能解馋，你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，切成小段。是非常棒的养生食材。无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，加入适量植物油，