豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、不但能解馋，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，这道美味的菌菇汤，出锅以后，一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。全家爱喝！无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！营养又解馋，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，原汁原味，一块豆腐，超级好喝又美味，养胃又补钙！无论是当早餐，