【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，几分钟就能搞定。胡萝卜、你豆浆牛奶强，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！多吃多健康。早餐比粥更好，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，最后撒葱花、切成小段。是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！小葱切末备用；

4、另起锅，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！盛出备用；

5、做法非常简单，欢迎点赞关注！锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、沥干水分，最主要是太好吃了，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！