【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！养胃又补钙！做法非常简单，一把蘑菇，淋适量的香油，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，胡萝卜、原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，