小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，沥干水分，另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，