菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！另起锅，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，最后撒葱花、锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、出锅以后，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。蘑菇洗净，养胃又补钙！加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

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