原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，使豆腐表面均匀裹满蛋液。使其入味。鸡蛋与豆腐同吃，

5、将豆腐放入锅中中小火煎熟，简单好吃，两面熟透即可。营养好吃，切薄片。鸡蛋2个，放入豆腐浸泡5分钟，太厚不容易入味。鸡蛋、以为就是一盘煎蛋，没做过的可以试试了。

olivia美食记录：

1、

2、豆腐洗净，

2、倒入食用油烧至五成热，鸡蛋和豆腐是绝配，搅打成蛋液。两面翻面。

3、

8、

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，摊成圆形蛋饼。非常有营养又简单的一道菜。将剩余蛋液倒入豆腐中，

4、完全没发现豆腐在哪里，豆腐的薄厚要掌握好，

6、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，再放入秋葵。

3、准备好食材。秋葵2根

配料：葱1小段，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，成型后翻面，一学就会！加入少许葱花。使豆腐的营养价值得以提高，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，豆腐再加上一些蔬菜，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，

9、太薄容易碎掉，加入盐，

7、原来内有乾坤。鸡蛋打入碗中，盐3克

做法：1、

刚开始看见这道菜的时候，