养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、超级好喝又美味，五星级推荐！一块豆腐，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、多吃多健康。还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，欢迎点赞关注！淋适量的香油，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

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小贴士：

1、你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

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豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。营养又解馋，做法非常简单，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，全家爱喝！一把蘑菇，另起锅，