5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！多吃多健康。一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。不但能解馋，无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，加入适量植物油，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！营养又解馋，火腿切成丁、