【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、最主要是太好吃了，出锅以后，不但能解馋，超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，做法非常简单，原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。欢迎点赞关注！盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，再加入2大碗清水，火腿切成丁、淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！超级超级美味好喝！

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，