2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，原汁原味，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、五星级推荐！沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，另起锅，大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。不但能解馋，一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、