豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，我家隔天做一次，一块豆腐，我家隔天做一次，营养又解馋，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、原汁原味，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，蘑菇洗净，出锅以后，多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，全家爱喝！超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，最主要是太好吃了，