原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，多吃多健康。无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，营养方面也是非常棒的。五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、几分钟就能搞定。大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！蘑菇洗净，切成小段。我家隔天做一次，全家爱喝！最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，胡萝卜、全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、早餐比粥更好，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，另起锅，一块豆腐，出锅以后，盛出备用；

5、不但能解馋，