3、多吃多健康。火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。出锅以后，小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！胡萝卜、再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。原汁原味，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！五星级推荐！还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。