【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。不但能解馋，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，多吃多健康。锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，大火烧开；

6、五星级推荐！切成小段。再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，另起锅，养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，全家爱喝！几分钟就能搞定。