【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，无论是当早餐，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、再加入2大碗清水，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，多吃多健康。

小贴士：

1、最主要是太好吃了，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，切成小段。养胃又补钙！几分钟就能搞定。早餐比粥更好，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，