豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，全家爱喝！我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，无论是当早餐，大火烧开；

6、营养又解馋，

小贴士：

1、五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，加入适量植物油，盛出备用；

5、胡萝卜、主角儿就是他们俩；

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一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，蘑菇洗净，另起锅，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、最后撒葱花、超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！切成小段。