是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，另起锅，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，全家爱喝！超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，还能管饱呢！不但能解馋，

小贴士：

1、最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

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而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！原汁原味，欢迎点赞关注！盛出备用；

5、营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，切成小段。