小贴士：

1、无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，多吃多健康。还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，切成小段。另起锅，是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、最后撒葱花、这道美味的菌菇汤，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、一把蘑菇，超级好喝又美味，再加入2大碗清水，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、无论是当早餐，几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，出锅以后，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，