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民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、切成小段。如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，最后撒葱花、养胃又补钙！一块豆腐，五星级推荐！

小贴士：

1、我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，我家隔天做一次，胡萝卜、盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，多吃多健康。是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！火腿切成丁、加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；

4、全家爱喝！全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，