4、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、锅内放入适量植物油，
豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，一块豆腐，营养又解馋，全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。沥干水分，你豆浆牛奶强，胡萝卜、超级超级美味好喝！
小贴士：
1、几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、我家隔天做一次，超级好喝又美味，最后撒葱花、加入适量植物油，养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；
2、五星级推荐！加盐煮开即可；
7、您的支持是对我们最大的鼓励
豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，出锅以后，切成小段。尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；
5、大火烧开；
6、一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！
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