3、是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。加入适量植物油，盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜、

小贴士：

1、一块豆腐，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、另起锅，超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，出锅以后，你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！火腿切成丁、无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！我家隔天做一次，营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

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一天三餐都不腻呢！多吃多健康。沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！