豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，一把蘑菇，淋适量的香油，做法非常简单，全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。全家爱喝！多吃多健康。我家隔天做一次，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

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豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，蘑菇洗净，最后撒葱花、切成小段。营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。