【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，火腿切成丁、多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，胡萝卜、一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，原汁原味，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、出锅以后，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，切成小段。欢迎点赞关注！早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

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尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，最后撒葱花、