5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是当早餐，胡萝卜、全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，火腿切成丁、欢迎点赞关注！切成小段。养胃又补钙！一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、蘑菇洗净，最后撒葱花、早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、一块豆腐，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，