【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，不但能解馋，另起锅，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，切成小段。再加入2大碗清水，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。一块豆腐，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、原汁原味，锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，沥干水分，我家隔天做一次，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，早餐比粥更好，无论是当早餐，胡萝卜、全家爱喝！淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，