有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！养胃又补钙！胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。全家爱喝！是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，不但能解馋，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，切成小段。最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，沥干水分，几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，早餐比粥更好，

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、